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Chicken Alfredo Pesto Melt
Sandwichs

Sandwich fondant au poulet Alfredo et pesto

Chicken Alfredo Pesto Melt

Oubliez les petits sandwichs froids et ennuyeux, celui-ci est sur le point de voler la vedette de vos lunchs! À la fois riche, verdoyant et polyvalent, il a tout pour devenir votre nouveau préféré. Pour créer une garniture hors du commun qui déborde de saveur, on enrobe le poulet de notre riche sauce Alfredo au pesto et on mise sur les oignons caramélisés juste assez acidulés… et une généreuse portion de gouda. Pour une version plus légère, remplacer le pain par une tortilla aux épinards, la roquette par des bébés épinards et griller les wraps dans une poêle ou une presse à panini 2 à 3 minutes chaque côté, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et la tortilla bien dorée et croustillante. La parfaite excuse pour en préparer deux fois dans la même semaine!

Préparation 15 min
Cuisson 30 min
Portions 2

Ingrédients

POUR LE POULET ET LA SAUCE

POUR LES OIGNONS CARAMÉLISÉS

ASSEMBLAGE

Préparation

POUR LES OIGNONS CARAMÉLISÉS

  1. Dans une grande poêle, chauffer l’huile à feu doux et y ajouter les fines tranches d’oignons. Saler et poivrer au goût.
  2. Cuire doucement en remuant occasionnellement, environ 15 à 20 minutes ou jusqu’à ce que les oignons soient dorés et tendres.
  3. Déglacer avec le vinaigre balsamique, remuer et retirer du feu.

POUR LE POULET ET LA SAUCE

  1. Assaisonner la viande de sel, de poivre et de piment de Cayenne si désiré.
  2. Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-élevé et cuire les escalopes environ 2 à 3 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce que la viande soit complètement cuite (température interne de 165 °F).
  3. Dans la même poêle, chauffer la sauce Alfredo avec pesto et bien remuer pour enrober les escalopes de poulet de sauce.

ASSEMBLAGE

  1. Préchauffer le four à gril (broil).
  2. Placer les moitiés de baguette sur une plaque de cuisson, côtés coupés vers le haut.
  3. Placer 1 ou 2 tranches de gouda sur chaque moitié.
  4. Griller au four 1 à 3 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage soit bien fondu. Surveiller la cuisson pour éviter de faire brûler.
  5. Retirer du four et ajouter le poulet enrobé de sauce sur le fromage fondu.
  6. Ajouter les oignons caramélisés et la roquette.
  7. Fermer les sandwichs et servir immédiatement. Buon appetito!
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